मानसून में बढ़ रहे वायरल बुखार के मामले, स्वास्थ्य विभाग ने जारी की एडवाइजरी

नई दिल्ली, 30 जुलाई। देश के कई राज्यों में लगातार हो रही बारिश के बीच वायरल बुखार, सर्दी-जुकाम और डेंगू जैसे मौसमी रोगों के मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि मौसम में बदलाव के कारण बच्चों, बुजुर्गों और कमज़ोर प्रतिरक्षा वाले लोगों को विशेष सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
स्वास्थ्य विभाग ने लोगों से अपील की है कि बुखार, तेज़ सिरदर्द, शरीर में दर्द या लगातार खाँसी जैसे लक्षण दिखाई देने पर स्वयं दवा लेने के बजाय डॉक्टर से परामर्श लें। डेंगू और मलेरिया से बचाव के लिए घर और आसपास पानी जमा न होने दें तथा मच्छरों से बचाव के उपाय अपनाएँ।
विशेषज्ञों के अनुसार पर्याप्त मात्रा में पानी पीना, ताज़ा और पौष्टिक भोजन करना, हाथों की नियमित सफाई तथा भीड़भाड़ वाले स्थानों पर आवश्यकतानुसार मास्क का उपयोग संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।
स्वास्थ्य विभाग ने यह भी सलाह दी है कि यदि तेज़ बुखार 2–3 दिन से अधिक रहे, साँस लेने में तकलीफ़ हो या मरीज की स्थिति बिगड़ती महसूस हो, तो तुरंत नज़दीकी स्वास्थ्य केंद्र या अस्पताल में चिकित्सकीय सलाह लें।
स्वास्थ्य सुझाव
स्वच्छ और उबला या सुरक्षित पेयजल का सेवन करें।
घर के आसपास पानी जमा न होने दें।
संतुलित आहार और पर्याप्त नींद लें।
बुखार होने पर बिना चिकित्सकीय सलाह के एंटीबायोटिक दवाओं का सेवन न करें।
बच्चों और बुजुर्गों का विशेष ध्यान रखें।